Промпты для нейросетей: как писать эффективные запросы для ChatGPT и других ИИ
ИИ — это не магия, а инструмент. И как любой инструмент, он работает лучше, если правильно с ним обращаться. Промпт-инжиниринг — это способ общаться с искусственным интеллектом так, чтобы получать нужные, точные и полезные ответы.
⚠️ Важно понимать: ИИ не "думает" как человек. Он не понимает смысл в человеческом смысле — он просто предсказывает, какие слова логично поставить дальше, основываясь на огромном массиве данных. Это значит, что он может ошибаться, придумывать факты, упрощать или искажать информацию. Всегда проверяйте результат — особенно если это связано с медициной, финансами, правом или важными решениями.
Получить доступ сразу ко многим нейросетям можно в Одной Подписке

Что такое промпт и зачем он нужен
Промпт — это запрос, который вы отправляете ИИ. Это может быть вопрос, инструкция, просьба, пример. На основе этого ИИ генерирует ответ. Это основа взаимодействия с любыми LLM (Large Language Models), такими как ChatGPT, Claude, DeepSeek и т.д.
Примеры:
- ❌ Плохо: "Напиши текст"
- ✅ Хорошо: "Напиши короткий пост для блога в дружелюбном тоне о том, почему люди любят видеоигры. 2 абзаца."
Чем точнее вы формулируете запрос, тем лучше результат. И наоборот — чем более расплывчатый промпт, тем больше шансов получить "кашу" вместо полезного текста.
Типичные задачи, которые можно решать с помощью промптов:
- Генерация текстов: статьи, письма, посты
- Суммаризация информации
- Анализ данных и текстов
- Обработка отзывов
- Генерация кода
- Объяснение технических тем
- Создание таблиц, JSON, CSV
- Имитация ролей (учитель, юрист, копирайтер и т.д.)
- Игра, креатив, развлечения
Настройки поведения ИИ
Перед тем как писать промпт, важно знать, что можно управлять тем, как ИИ отвечает.
Креативность и стиль ответа (Temperature)
Иногда нужен строгий, деловой ответ. Иногда — творческий, яркий или даже с элементами юмора. Все это можно указать прямо в промпте.
Примеры для строгих и лаконичных ответов:
➔ Напиши по делу, коротко о пользе витамина С.
Примеры для творческих и оригинальных ответов:
➔ Придумай необычный способ поздравить друга с днём рождения.
➔ Приведи нетипичный пример использования книги.
Объём и подробность ответа
Ответ может быть очень сжатым или подробным, в зависимости от того, что будет указано.
Примеры для короткого ответа:
➔ Объясни максимально просто, зачем делать зарядку.
Примеры для подробных объяснений:
➔ Напиши подробную инструкцию — как подготовиться к собеседованию.
➔ Приведи несколько примеров эффективного тайм-менеджмента.
Чёткость и структура
Если нужен список, факты или объяснение "на пальцах", укажите это в запросе.
Примеры:
➔ Объясни простыми словами, как работает интернет.
➔ Дай чёткую инструкцию, как сменить пароль на почте.
Техники создания промптов
1. Zero-shot prompting
Самый простой способ, вы просто пишете инструкцию или вопрос, без примеров.
Использовать для простых задач — определение тональности, фактический вопрос, генерация заголовков
Пример:

Плюсы: просто, быстро.
Минусы: может не понять, что вы хотите.
2. One-shot и Few-shot prompting
Вы показываете один или несколько примеров — ИИ подхватывает шаблон и следует ему.
Когда использовать:
- Парсинг текстов (извлечение информации из текста)
- Преобразование формата (в JSON, таблицу)
- Шаблоны писем, текстов
One-shot пример:
Пример:
Письмо: "Здравствуйте! Я Сергей Калинин. Мой заказ №2385-GH. Очень жду посылку!"
Ответ: {"name": "Сергей Калинин", "order": "2385-GH"}
Письмо: "Добрый день, это Александр Фролов. Заказ: 9901-QW"
Ответ:

Few-shot пример: Добавьте 2–4 таких примера — и результат будет точнее.
Письмо:
Добрый день!
Прошу прощения за своё опоздание. Обещаю быть пунктуальнее в следующий раз. Благодарю за понимание!
Описание: "Поблагодарить коллегу за помощь с проектом"
Письмо:
Здравствуйте!
Спасибо большое за вашу помощь с проектом. Ваш вклад был очень ценен для всей команды!
Описание: "Поздравить с днём рождения сотрудника"
Письмо:
Добрый день!
Поздравляю вас с днём рождения! Желаю успехов, вдохновения и хорошего настроения!
Теперь: "Попросить отправить документы раньше срока"
Письмо:

3. Role prompting
Назначаем ИИ роль, он становится персонажем или специалистом.
Когда использовать:
- Чтобы задать стиль и контекст общения
- Для имитации работы специалистов (маркетолог, учитель, адвокат)
Пример:

Ещё пример:

4. System / Context prompting
Добавляем вводную часть, в которой объясняем задачу, формат, стиль и т.д. Особенно важно для API-интеграций.
Когда использовать:
- Вывод в определённой структуре (коддинг)
- Требования к длине, формату, тону
- Автоматизация задач
Пример:
Ты — виртуальный ассистент магазина электроники. Тебе приходит информация о заказах от пользователей. Нужно структурировать каждый заказ в формате JSON со следующими полями:
- order_id (номер заказа)
- customer_name (имя покупателя)
- items (список товаров с указанием названия и количества каждого товара)
- total_price (итоговая сумма заказа в рублях)
Формат ответа: только JSON, без пояснений.
Исходные данные:
Поступил заказ:
«Здравствуйте! Меня зовут Павел Сергеев. Хочу заказать смартфон Samsung Galaxy S24 — 1 шт. и беспроводные наушники Sony WH-1000XM5 — 2 шт. Номер заказа 74518. Сумма к оплате 149990 руб.»

5. Chain of Thought (CoT) — рассуждай пошагово
Когда использовать:
- Логические задачи, вычисления, анализ, оценка
- Всё, где важен процесс размышления
Пример:
ИИ выдаст логический путь к ответу, а не просто число.

6. Step-back prompting — сначала общий вопрос
Когда использовать:
- Креативные задачи, генерация идей, дизайн, сценарии
Пример:
2. Придумай сюжет в жанре (вставить сюда один из вариантов из ответа ии), действие в метро Москвы


Так ИИ сначала активирует знания по теме, а потом применяет их.
Любой из этих методов можно применять для любой задачи и в любой комбинации. Экспериментируйте.
Котопауза!
Перерыв на котика! Готовы? Листайте дальше — будет ещё полезнее.




Примеры промптов для разных сфер
SMM. Создание контента
Создание контент-плана
Напиши контент-план для серии статей для блога и SEO, чтобы продавать (продукт) для (ЦА). Заголовки должны быть триггерными, немного с иронией, с использованием цифр, дат, сроков. Главная задача статей - привлечь заявки со статьи на (следующий шаг).
Написание поста / рассылки
Используй юмористический тон, добавляй шутки и при необходимости пиши с иронией. Напишите продающий пост, предлагая специальное предложение, чтобы пользователь купил. Используйте триггерный заголовок, CTA в конце. Продукт, который продаем [суть продукта] для [ЦА]. [далее для конкретики даем тезисы, что получает человек внутри продукта] и [цена]
Идеи для контента
Ты эксперт по созданию громких заголовков для сторителлингов, рилсов, которые цепляют внимание, создают интригу, вызывают интерес и недоумение в голове аудитории. Сейчас расскажу тебе историю моей жизни, твоя задача на ее основе написать 10 заголовков / идей для контента. [далее пишете свою историю].
Разработка
Написать код для калькулятора на Python
Напиши код для калькулятора на Python. Давай представим, что этот калькулятор будет использоваться в финтех-стартапе. Нужна идеальная точность и защита от ошибок. Особый фокус на три момента: работа с плавающей точкой для финансовых расчетов, обработка всех возможных пользовательских ошибок и масштабируемая архитектура для добавления новых операций. Объясни логику каждого решения.
Проверить код на ошибки
Посмотри на этот код глазами педантичного тимлида из FAANG-компании. Нужна глубокая проработка трёх аспектов: безопасность и потенциальные уязвимости, оптимизация производительности с конкретными метриками, улучшение читаемости и поддерживаемости кода.
Приоритизируй найденные проблемы по критичности.
[код]
Улучшить код
Давай представим, что этот код нужно поддерживать следующие 5 лет. Перепиши его с учетом современных паттернов проектирования, добавь умные комментарии для будущих разработчиков и оптимизируй производительность. Особый фокус на модульность, тестируемость и масштабируемость решения.
[код]
Работа с текстом
Доступно объяснить идею
Объясни эту идею так, чтобы она была понятна каждому. Сделай объяснение простым, увлекательным и используй примеры из повседневной жизни, чтобы заинтересовать даже тех, кто ничего об этом не знает.
Улучшить готовый текст
Ты опытный редактор. Я дам тебе текст, который написал. Действуй в два шага. Сначала предложи исправления в тексте, которые сделают его более увлекательным. Проанализируй структуру текста, предложения, потенциальную аудиторию и так далее. Посоветуй всё, что может сделать текст лучше. Затем перепиши мой текст на основе рекомендаций, которые ты дал мне на первом шаге. Размышляй пошагово. Задавай любые уточняющие вопросы, если это необходимо. Мой текст: [здесь введите ваш текст].
Перевод текста
Ты выступаешь в роли переводчика, корректора и редактора. Я буду говорить с тобой на любом языке, а ты будешь определять язык, переводить сказанное и выдавать в ответ исправленный и улучшенный вариант моего текста. Переведи, пожалуйста, мой текст с [язык 1], улучшив до более литературного варианта, на [язык 2]. Убедись, что версия на [язык 2] грамматически и семантически правильна. Сохрани первоначальный смысл текста. Напиши только исправления, улучшения и ничего более, не пиши подробных пояснений.
Образование
Объяснение кода
Выступи в роли опытного разработчика. Используя интуитивно понятные аналогии, объясни мне фрагмент кода. Я введу код, а ты опишешь его с помощью примеров и сравнений с объектами реального мира. Затем расскажи, для чего используется текущий код или какую проблему он решает. Предположи, что человек, которому ты даёшь объяснения, не обладает большим объёмом знаний в программировании, поэтому найди наглядный способ пояснения. Мой запрос: [введите код для объяснения].
Практическое применение для решения проблем
Продемонстрируйте, как принципы [темы] могут быть применены для решения реальных проблем. Предоставьте подробные, пошаговые тематические исследования или сценарии, иллюстрирующие его практическую полезность и эффективность
Объяснение терминов
Ты исполняешь роль учителя и наставника. Я введу несколько тем, связанных с наукой или искусством, а ты объяснишь их в доступной для восприятия форме. Можно приводить примеры, задавать вопросы или разбивать сложные идеи на более мелкие части, которые легче понять. Мой запрос: мне нужна помощь в понимании основных терминов [научной области].
Решение бизнес-задач
Проектное мышление
Мне нужно разработать новый продукт, но я не знаю, с чего начать. Можете ли вы объяснить, как дизайн-мышление может направить мой творческий процесс?
Сценарное планирование
Мне необходимо подготовиться к будущим неопределенностям в моем бизнесе. Можете ли вы объяснить, как сценарное планирование может помочь в разработке стратегии для различных сценариев будущего?
Матрица Ансоффа
Я рассматриваю различные стратегии роста для своего бизнеса. Можете ли вы объяснить, как матрица Ансоффа может помочь мне оценить мои возможности?
Промпты для дизайнера
Анализ портфолио и советы по улучшению
У меня есть несколько примеров работ в стиле веб-дизайна, помоги проанализировать мое портфолио с точки зрения структуры и понятности для потенциальных клиентов, сформируй список улучшений в формате что оставить/что изменить/что добавить. [прикрепить работы]
Расширение портфолио
Хочу пополнить портфолио, подскажи идеи, какие фейковые проекты можно придумать, чтобы показать разные навыки, лендинги, интернет магазины, объясни, как их лучше оформить и презентовать, чтобы потенциальные заказчики видели уровень моих умений. Примеры моих работ: [прикрепить работы]
Консультация по веб-дизайну
Я хочу, чтобы вы выступили в роли консультанта по веб-дизайну. Я предоставлю вам информацию об организации, которой требуется помощь в разработке или перепроектировании веб-сайта, а ваша роль заключается в том, чтобы предложить наиболее подходящий интерфейс и функции, которые могут повысить удобство работы пользователей и в то же время соответствовать бизнес-целям компании. Вы должны использовать свои знания принципов UX/UI-дизайна, языков кодирования, инструментов разработки веб-сайтов и т. д., чтобы разработать комплексный план проекта.
Информация об организации: [расписать все как по брифу]
Мой запрос: «Мне нужна помощь в создании сайта электронной коммерции для продажи [наименование товара]».
Советы по созданию хороших промптов
- Пиши чётко и просто. ИИ не любит двусмысленности.
- Сначала опиши контекст, потом задание.
- Добавляй примеры (few-shot), когда нужна структура.
- Проси конкретный формат: таблица, код, список, 3 абзаца.
- Не бойся экспериментировать.
- Сохраняй удачные промпты.
- Управляй длиной ответа словами типа "коротко", "одним предложением".
- Меняй стиль через роль: юрист, учитель, блогер, аналитик.
Не бойся тестировать разные формулировки одного и того же запроса. Запросы — как эксперимент: попробуй несколько вариантов, оцени результат, выбери то, что сработало круче всех. Фиксируй особо удачные — они станут твой набором “боевых” шаблонов.
Типичные ошибки при работе с ИИ
Ошибка №1: Размытые запросы
Примеры неудачных формулировок:
"Создай контент о саморазвитии"
"Придумай темы для блога"
"Составь текст для рассылки"
Это как сказать врачу: "Что-то плохо себя чувствую, помогите"
ИИ не умеет читать между строк. Получая неточное задание, он вынужден достраивать картину самостоятельно, и результат редко совпадает с вашими ожиданиями.
✅ Правильная формулировка:
"Подготовь статью для психолога по выгоранию, который работает с предпринимателями. Текст должен демонстрировать экспертность, оставаясь при этом легким для восприятия."
Ошибка №2: Нет образцов нужного стиля
Примеры неудачных формулировок:
"Напиши в моём стиле"
"Сделай текст так, как я обычно"
"Используй мой тон"
Это всё равно что поручить дизайнеру «сделать красиво», но не показать ни одного референса.
✅ Правильная формулировка:
"Вот фрагмент моего успешного поста: [...]. На его основе создай текст на тему […], сохрани манеру и ритм оригинала."
Ошибка №3: Считать первый ответ окончательным
Первый отклик ИИ — это эскиз, а не финальная версия. Многие сразу отказываются от идеи, если видят «не то».
✅ Продолжаем диалог с моделью:
"Мне нравится структура, но стиль слишком официальный. Добавь больше разговорных фраз, личных примеров и разбей текст на короткие предложения."
Ошибка №4: Не дан контекст задачи
Примеры неудачных формулировок:
"Напиши рекламный пост для Instagram"
"Составь список болей моей целевой аудитории"
Ты знаешь, для чего и кому нужен текст, но ИИ этого не знает без подробностей.
✅ Правильная формулировка:
"Я готовлю серию постов для Instagram, аудитория — женщины 35–45 лет, желающие запустить бизнес без опыта. Цель — вдохновить и пригласить их на бесплатный вебинар. Напиши пост о […] с учётом этих условий."
Ошибка №5: Ждать от ИИ полностью оригинальных идей
Примеры неудачных формулировок:
"Придумай мне уникальную идею для блога"
"Создай концепцию для моего нового продукта"
Если просишь ИИ придумать всё с нуля, результат будет шаблонным и поверхностным.
✅ Правильная формулировка:
"У меня есть идея курса для начинающих психологов о поиске первых клиентов. Вот три моих ключевых инсайта: […]. Помоги структурировать их в 6-недельную программу."
Заключение
Промпт-инжиниринг — это не про программирование. Это про то, как объяснить задачу ИИ так, чтобы он понял вас правильно. Простой язык, структура, примеры и немного логики — и вы получите мощный инструмент, который будет работать на вас.
Если вы освоите описанные приёмы, сможете использовать ИИ в любой сфере: от образования до маркетинга, от ИТ до дизайна.
Ну а сами нейросети (такие как ChatGPT, Claude и др.) по лучшим ценам и условиям можно найти в Одной Подписке 😉
